null

Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh

Diposting oleh RK on 10th May 2019

Sirih merupakan tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain. Sekitar 85-90% daun sirih terdiri dari air sehingga daun sirih rendah lemak dan kalori. Sebagai budaya, daun dan buahnya biasa dikunyah bersama gambir, pinang, tembakau dan kapur. Namun mengunyah sirih telah dikaitkan dengan penyakit kanker mulut dan pembentukan squamous cell carcinoma yang bersifat malignan. Juga kapurnya mebuat pengerutan gusi (periodentitis) yang dapat membuat gigi tanggal, walaupun daun sirihnya yang mengandung antiseptik pencegah gigi berlubang. Baca juga Manfaat Kesehatan Daun Sirih

Sirih digunakan sebagai tanaman obat (fitofarmaka), sangat berperan dalam kehidupan dan berbagai upacara adat rumpun Melayu. di Indonesia, sirih merupakan flora khas provinsi Kepulauan Riau. Masyarakat Kepulauan Riau sangat menjunjung tinggi budaya upacara makan sirih khususnya saat upacara penyambutan tamu dan menggunakan sirih sebagai obat berbagai jenis penyakit. Walaupun demikian tanaman sirih banyak dijumpai di seluruh Indonesia, dimanfaatkan atau hanya sebagai tanaman hias.

Apa saja manfaat daun sirih untuk kesehatan?

1. Membantu proses penyembuhan luka
Karena memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, hal ini membuat daun sirih mampu mengatasi stres oksidatif sehingga mampu membantu proses penyembuhan luka dengan lebih cepat. Cara mengolahnya, Anda hanya perlu mengoleskan daun sirih pada luka dan setelahnya tinggal dibungkus dengan perban. Luka ini pun akan bisa segera sembuh hanya dalam 1-2 hari saja.

2. Mengatasi gangguan pencernaan
Manfaat daun sirih juga dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut. Caranya, minumlah air rebusan daun sirih. Konsumsi air rebusan ini membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan. Selain itu, Anda juga bisa mengoleskan minyak daun sirih pada perut yang membuat perut terasa lebih nyaman.

3. Menghambat karies gigi
Kebiasaan menginang beberapa orang tua terdahulu ternyata terbukti memberi manfaat baik untuk gigi. Sebuah penelitian mengungkapkan, bahwa manfaat daun sirih ternyata mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab karies gigi. Karies gigi adalah salah satu momok kesehatan paling umum dialami. Kandungan minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik lah yang dipercaya menghambat karies gigi. Semua senyawa ini pada dasarnya bersifat aktif terhadap bakteri S. mutans.

4. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat daun sirih akan bisa Anda rasakan apabila Anda rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih. Efek positifnya, sistem metabolisme dalam tubuh meningkat. Tak hanya itu, khasiat daun sirih lainnya juga akan membuat sekresi pencernaan ikut meningkat sekaligus menghilangkan kadar air berlebihan atau racun dari tubuh.Sedangkan serat dari daun sirih membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh sekaligus mengatasi sembelit. Hal ini tentu akan membuat berat badan semakin mudah turun.

5. Mengatasi mimisan
Khasiat daun sirih yang satu sudah tidak asing digunakan karena sering digunakan untuk mengatasi mimisan. Cara kerja daun sirih menyembuhkan mimisan mirip dengan bagaimana daun ini menyembuhkan luka. Kandungan antioksidan tannin dalam daun sirih berguna untuk mempercepat respon tubuh dalam menyembuhkan luka yaitu dengan membekukan darah lebih cepat dan menutup sobekan pada pembuluh darah dalam hidung.

6. Sebagai antiseptik
Manfaat daun sirih sudah lama digunakan masyarakat sebagai antiseptik, antidiabetes, antikanker serta untuk menyembuhkan penyakit infeksi. Sayangnya, beberapa manfaat daun sirih ini belum didukung oleh bukti ilmiah yang sahih. Namun sebuah penelitian mengungkapkan, bahwa antiseptik yang berasal dari daun sirih lebih baik dibandung sabun non-antiseptik. Akan tetapi, meski temuan ini mengatakan sabun antiseptik (daun sirih) lebih baik, diperlukan analisis lanjutan apakah apakah bakteri yang tersisa tersebut bersifat patogen (menyebabkan penyakit) atau tidak. Guna mendapatkan efek antiseptiknya, air rebusan daun sirih juga digunakan sebagai obat kumur atau membersihkan bagian tubuh yang lain.

7. Meredakan batuk
Salah satu khasiat daun sirih yang hingga kini masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk. Air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk, karena mengandung Vitamin B, C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk. Siapkan 5 lembar daun sirih, kemudian rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit. Minumlah 1 kali sehari.

8. Menurunkan depresi
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa khasiat daun sirih juga berguna untuk mengendalikan gejala depresi. Saat Anda mengunyah atau meminum air rebusan daunsirih, hal itu bisa membuat otak untuk memproduksi banyak hormon serotonin yang membuat Anda lebih bahagia.

9. Mengobati nyeri
Tingginya kandungan polifenol bernama chavicol pada daun sirih membuat daun ini memiliki sifat antiinflamasi yang sangat kuat. Dengan mengonsumsi air rebusan daun sirih, maka rasa nyeri yang muncul pada tubuh akan hilang.

10. Mengatasi sakit tenggorokan
Karena kaya akan kandungan antioksidan, daun sirih memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Cukup banyak obat-obatan yang menggunakan bahan alami dari daun sirih karena mampu mengatasi demam hingga sakit tenggorokan.

Obat Herbal Promo juga menyediakan produk khusus wanita yang mengandung ekstrak daun sirih yaitu Borobudur Herbal Siputih 12 Kapsul. Merupakan obat herbal alami yang bermanfaat untuk membantu mengurangi lendir (keputihan) yang berlebihan pada organ kewanitaan dan memelihara kesehatan kewanitaan. Diramu dari tanaman herbal ekstrak seperti daun tapak liman, pegagan, daun sirih, majaan, dan kunir pilihan berkualitas. Produk borobudur herbal diproses secara modern dan higienis serta dikemas dalam bentuk kapsul sehingga lebih praktis untuk dikonsumsi. Konsumsi secara rutin dan rasakan khasiatnya.