null

Blog

Perbedaan Insomnia & Hypersomnia

Diposting oleh kdwnm on 6th Dec 2021

Hipersomnia dan Insomnia Tidak Sama, Ternyata ini perbedaan keduanya Informasi dan pemesanan WA 081998998000  … read more

Merdeka dari Pola Tidur Berantakan

Diposting oleh kdwnm on 24th Nov 2021

Saat ini begadang seolah menjadi hal yang biasa. Mulai dari tuntutan pekerjaan atau hanya sekedar menjalankan game dan bercengkerama. Meskipun tampak menyenangkan, kebiasaan in … read more

Ketahui Penyebab Insomnia dan Cara Mengatasinya

Diposting oleh hnf on 10th Feb 2021

Insomnia adalah gejala dimana seseorang mengalami susah tidur dan bahkan tidak bisa tidur sama sekali. pada gangguan penyakit ini penderita akan merasa lelah saat bangun tidur sehingga akan menyebabka … read more

Cara Mudah Mengatur Jam Tidur saat Puasa

Diposting oleh RK on 25th Apr 2020

Selain harus menyesuaikan perubahan pola makan, pola tidur juga akan mengalami perubahan saat puasa. Orang yang menjalankannya akan terbangun dini hari untuk sahur dan tidur malam hari untuk beribadah … read more

Insomnia? Ini Penyebabnya!

Diposting oleh RK on 10th Jun 2019

Insomnia adalah kondisi di mana Anda merasa sangat sulit untuk tidur, sulit untuk tidur nyenyak, atau keduanya. Kondisi ini bisa menjadi kronis sehingga membuat Anda sama sekali tak bisa tidur, bahkan … read more